Když se zaměříte na Internetu na nákup zdravotních matrací, zjistíte, že je tu řada modelů poměrně drahých. Objevíte mezi nimi i matrace za desítky tisíc korun a přitom se nejedná o to, že by byly pozlacené nebo poseté diamanty. Jsou to docela obyčejné polyuretanové matrace poskládané z několika vrstev. Jen vědět, jak je skládat a kombinovat. Jestliže se odhodláte poskládat si matraci sami, můžete tímto způsobem ušetřit i velké peníze. Navíc to není nic složitého a snadno se o tom přesvědčíte na vlastní kůži.
Vršek – začněme nyní matraci skládat odshora dolů, tedy opačně, než bývá zvykem. Využijeme k tomu molitan 5 cm v provedení Visco pěny, která poskytuje maximální komfort, co se týče měkkosti a hebkosti. Visco pěně se také někdy přezdívá paměťová neboli líná pěna a bývá nejčastěji umísťována na horních plochách matrací. Visco pěna zabraňuje proleženinám a otlakům, což ocení nejen špatně pohybliví dospělí lidé, ale i všichni ostatní – sportovci, lidé manuálně pracující a samozřejmě i ti, co potřebují protáhnout záda a narovnat páteř po dlouhém sezení v kanceláři.
Spodek – do spodní části lůžka vložíme buď PUR pěnu anebo studenou pěnu HR. Studená pěna je pro tyto účely ideální, protože je dostatečně prodyšná, měkká a zároveň optimálně tuhá, pokud správně zvolíme tuhost dle tabulky a v závislosti na hmotnosti těla. Stupeň tuhosti 1 a 2 je vhodný pro děti, stupeň 3 pro lehké dospělé či dospívající osoby, zejména pro ženy, stupeň 4 pro těžší jedince – svalnaté sportovce nebo lidi s nadváhou a stupeň 5 je určen pro obézní osoby, u nichž by neměla být páteř při ležení na posteli příliš prohýbána.
Na závěr matraci potáhněte ochranným obalem, který je pratelný a vyměnitelný, s nímž chráníte molitan před vaším potem a různými nečistotami. Na obal matrace se ještě může pokládat ochranná fólie proti úniku tekutin, například při rozlití kávy nebo čaje do postele.